在宅介護の問題点と解決法について | コラム | 熊本県上益城郡山都町 高森駅【株式会社共生】

自宅で行う介護を在宅介護と言いますが、在宅介護はときに大きな問題につながることがあります。
介護の方法はさまざまですが、間違った介護の方法は介護をしている側の負担が大きくなってしまいます。
そこで今回は、在宅介護の問題点と解決法について解説していきます。

▼在宅介護の問題点
在宅介護が長期間続くと、介護をしている側の疲労感やストレスが溜まってしまいます。
在宅介護の場合は、基本的に自分1人で常に見ていなければならないので、当然自分の時間がなくなりストレスが発散できずに介護を続けることになります。
そうすると睡眠不足や疲労感などが原因となって、うつ病を発症してしまうケースもあります。
また、介護は身体的な負担も大きく、毎日入浴や移乗などの介助を続けていると足や腰を痛めやすくなります。
仕事をしながら在宅介護をしている場合は、いずれ限界がきて仕事を辞めざるを得なくなる可能性もあります。

▼在宅介護による問題の解決方法
1人で在宅介護をしようとすると、かなり負担が大きくなってしまいます。
そのため、限界を感じる前に身内に頼ったり、ケアマネージャーや地域包括支援センターに相談してみるのがおすすめです。
また、介護サービスにはさまざまな種類があるので、日中だけデイサービスを利用したり訪問介護を利用したりなど、誰かに任せて自分の時間を作ることも大切です。

▼まとめ
在宅介護は、本人にとってはストレスが少ないかもしれませんが、いざ自分1人で全てをこなすとなるととても大変です。
上益城郡近辺でデイサービスや高齢者住宅、訪問介護をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。