介護予防とは？ | コラム | 熊本県上益城郡山都町 高森駅【株式会社共生】

「何歳になっても自立した生活を送りたい」「家族にはいつまでも健康でいてほしい」といったことを考える人もいると思います。
しかし、年々介護を必要とする高齢者が増えているのが現実です。
そこで今必要とされているのが「介護予防」です。
そこで今回は、介護予防について解説していきます。

▼介護予防とは
介護予防とは、高齢者が要介護状態になるのを防いだり遅らせること、またすでに介護が必要な場合はこれ以上悪化しないように改善すること、
を目的として行われている取り組みです。
食生活の見直しや運動、リハビリテーションなどさまざまなプログラムを通して、健康で自立した生活を送れるように介護予防が行われています。
ただ、介護予防はあくまで予防を目的としているので、健康な高齢者や要支援1～2の高齢者が対象となります。

▼介護予防サービスの種類
介護予防サービスにはさまざまな種類があります。
たとえば、訪問看護や訪問リハビリなど家に来てくれるサービスや、デイサービスなど通所型施設に通うサービス、
短期入所生活介護などのショートステイするサービスなどがあります。
また、自宅の段差をなくす、手すりを設置する、滑りにくい床材に変更するなど、安全に暮らせる自宅にする住宅改修も介護予防サービスに含まれます。

▼まとめ
介護予防とは、高齢者ができるだけ介護を必要とせずに自立した生活を送れるよう支援するサービスです。
上益城郡でデイサービスをお探しの方は、ぜひ弊社をご検討ください。